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週一晚間 身體整合＋週四晚間 情緒排毒 
讓十月的週一和周四夜晚沈浸在ME TIME的香氣世界裡～

從外而內感受身心變化...
透過腿部力量的穩定，找到與自己平衡的相處模式，

根基紮穩了，
能量自然可以流動，

並將不適合的帶離開
找到更多新的力量....

此時
這份關照自己的愛與療癒將自然發生....

第一週：身心平衡-腿部力量與站姿平衡
第二週：循環代謝-腿髖伸展與消除水腫
第三週：消化排毒-腹部扭轉與啟動核心
第四週：伸展舒緩-肩頸伸展與開胸後彎

週一晚間 身心整合 7:50pm-9:00pm
10/1.8.15.22.29
週四晚間 情緒排毒 7:30pm-9:00pm
10/4.11.18.25

原價:＄4400 專案價＄3600

精緻小班制 名額有限
歡迎私訊小幫手完成報名手續^^

有任何問題 也歡迎與我們聯絡

期待十月夜晚身與心的ME TIME 小約會~

圖片來源：網路

＃身心放鬆的小夜晚 ＃情緒排毒 ＃瑜伽睡眠 ＃身心整合
＃療癒瑜珈 ＃扎根的力量 ＃消化排毒 ＃伸展舒緩 ＃循環代謝

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    好好愛自己 情緒排毒 ＃拉筋伸展 精油 ＃身心靈
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