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用心且慢下來，將改變你的生命形式
讓你的嗅覺甦醒起來吧！
想要更深入自己的身體
唯一的路徑 只有慢下來
開始學會用你的心去看 去聽 去聞 去品嚐 去觸摸....
讓你的五感甦醒 活躍起來....
現在的人們，普遍大腦都過度的活躍
太多的能量都跑到頭部去了
大腦會壟斷一切，不斷的攝取身體各處的能量
而讓我們喪失了對五感的覺知...
大腦，一直在製造新的煩惱
也因為這樣 我們失去了對自己的覺知
無法嗅聞到事情的真相，失去了原有敏銳的嗅覺
味覺也因此喪失了，只是一昧的把食物吞進身體
關於聽覺，也只能聽到表面的話語，溝通更是常出現問題
更不知道該如何真實的與人觸碰，皮膚已經失去了接受的功能
我們需要把這樣紛亂的能量
收攝回自己的心，從心出發....
把自己帶回感官裡，從五感出發
這樣一來，大腦將會慢慢的卸下重擔
這樣一來，你會有一個清明的思緒
這樣一來，你將有機會看清生命的真相....
親愛的～
在這颱風天的前夕
讓我們一起打開對”聞“的覺知
給自己一個機會，從心 看清自己....
合十 回到心 從心愛自己
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