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身體覺醒小學堂 關於骨盆
人類的骨盆在構造、功能、情感上都有著非常重要的重要性

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骨盆的結構是由兩塊髖骨、薦骨、尾骨所組合而成。
對上連結脊椎，
對下透過髖關節與大腿骨連結。

骨盆位於身體的中段
負責維持軀幹跟四肢之間的平衡

 

骨盆的解剖學是Pelvis，
拉丁語源代表的是洗臉盆、水盆的意思。

骨盆就像是水盆一樣，
主要的功能是用來裝我們的臟器，

有腸道、子宮、卵巢...等等，
是屬於比較私密的部位，

它的位置跟活動度更是影響我們姿勢的重要因素。

這也是為什麼我們那麼注重在骨盆的正位

骨盆歪斜更是會導致全身歪斜....

 

圖片來源：網路

#骨盆回正 ＃自癒力 ＃Pelvis #正確姿勢 ＃自我調整

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    身心療癒師Nicole 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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