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牽引療癒師培訓 L1
牽引療癒是台灣行動瑜伽獨創的放鬆與訓練設備
透過特殊專利設計的牽引設備輔助,在地板與牆壁間做不同的體位法停留與伸展;運用地心引力與自己身體的重量,調整脊椎與強化肌力,並放鬆長期緊繃的深層筋肌膜
牽引療癒如何應用在姿勢矯正
結締組織/肌肉系統/骨關節系統/神經系統
肌肉發炎與疼痛
六條基本筋膜線介紹
淺背線 Superfical Back line / 淺前線 Superfical Front Line / 側線 Lateral Line / 螺旋線 Spiral Line/
前臂線 Front Arm Line / 後臂線 Back Arm Line
六大筋膜線-牽引療癒應用與姿勢矯正
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