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新的一年
在香氣律動和平衡身體中展開了
香氣律動
沒有難懂的身體穴位也沒有華麗的手法
但卻是能讓人很深層很深層的放鬆
沒有負擔的進入休眠狀態
體驗香氣律動的過程中
我的夥伴所帶給我的暖心
即使是ㄧ個小小的動作
都感受著溫柔體貼的心
這也是香氣律動不同於一般的按摩
借由手的溫度 傳遞著一份愛的關懷
借由手的溫度 拉近人和人之間的距離
借由手的溫度 讓愛散播
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
牽引療癒
是由布繩和自己身體的重量
來平衡失衡的身體
在每一次的過程裡
全身上下一定要擺放好正確的位置後
才會進入動作中 也才能透過動作
把身體的平衡找回家
Day2:
牽引療癒另一個讓我更深的體會是
要相信自己
就能克服恐懼
當位置對了 方向對了
要達到目標和效果 就只是時間的早晚
#謝謝Nicole老師、Betty老師用心的指導
#謝謝一同上課分享的同學 有你們的相伴
是開心學習的動力
#知道不等於會做、會做不等於做的正確
#細節永遠藏在微小處
#身體平衡真的讓人好開心
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