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2016 第一屆拉筋療癒培訓課程 圓滿結束...
這是一趟透過身體 回到自己 的培訓課程
了解身體結構 肌肉筋膜走向 開啟對內在的覺知
是我們這次的主軸
過程中
我們透過呼吸 放鬆 先回歸自己 進而才能幫助他人
過程中
我們透過回到大自然 連結宇宙所有萬物
平衡自己 了解一切萬物的無常 接受一切事件的發生
我們相信 只要願意回到自己身上 所有的答案 都在
我們只是透過各種的方法與練習來連結內在的覺知
閉上眼睛 感受身體 看向自己
一切 只需要 放鬆 然後無為的等待
神奇的事，自然發生....
再次感謝這次參與的朋友們
因為你們 讓我們彼此更圓滿
因為你們 讓我們有個多不同的 身體結構與案例
因為你們 讓我們有更多的機會 往內探索自己....
Love You all~
別忘了我們的約定～
用心感受周遭的一切所有
用心生活 用心善待自己與他人
合十 回到心 愛自己
#拉筋療癒好舒服
＃伸展放鬆沒痠痛
＃閉眼呼吸愛自己
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