身心療癒師 Ｎicole.W 羽暄

兩天一夜大師身心淨化營    日期：09/03 2016~09/04 2016

這是一趟身心淨化的小旅行

這兩天一夜 我們將

透過古印度醫學阿育吠陀從新認識自己

透過瑜伽潔淨法Shankha Prakshalana 重心淨化自己

Ayurveda阿育吠陀 是古印度流傳五千年的醫療體系，所認為的健康是身心靈三者回歸到平衡的狀態才可以稱之為健康。

我們將透過阿育吠陀自我檢測的方式來從新的認識自己，更進一步深入的了解自己身心靈的狀態 給予自己身體所需要的，而非大腦想要的！

Shankha Prakshalana 大師清潔法 是古老的養身潔淨法，
Shankha Prakshalana (Master Cleaning)是瑜伽六大清潔功法之一，也是六種潔淨法中最獨特的一種。
梵文Shankha是海螺的意思 象徵著人體的腸道系統好像是海螺一樣的蜿蜒；

Prakshalana 是徹底清潔的意思，是對整個腸道系統的徹底潔淨法
（潔淨的路徑會從口腔-喉嚨-食道-胃-十二指腸-大腸-小腸-盲腸-結腸-直腸-肛門）

特別對我們的消化系統、糖尿病、肥胖或有婦科問題的人，都有很大的幫助，
更可以暢通並且平衡我們的中脈七輪，達到身心平衡的幫助。

活動中包含：
阿育吠陀養身法、戶外陽光瑜伽、骨盆脊椎調整、瑜伽深層放鬆術、大師清潔排毒、五感靜心...等

人數限定：

15人 (8人成行）

＊一班兩名身心療癒師和一名能量調整師，細心照顧每個人的個別需求。

＊請透過FB或Line私訊報名，有專人回覆才算報名成功喔。

備註：

1.園區屬於自然生態園區,沒有過多人工的佈置,乾淨 安全 寧靜

2.住宿部分 將分配於 四間四人房及大通舖