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睡前10分鐘 從心愛膝蓋...
腿部～自我安全感的來源...CK1 海底輪...
相信，大家都有雙腿沈重或是膝蓋疼痛的經驗
⋯⋯
這些，
都是內在壓力的顯現....
都是海底輪失衡的現象...
膝蓋的功能是讓我們可以優雅且輕鬆地移動身體
自在的奔跑與跳耀...
透過膝蓋
我們學會退讓、給予和謙卑....
親愛的～
平衡穩定的海底輪CK1
能夠給予我們來自大地之母穩定的能量
想要遠離焦慮、不安、自大與頑固等等舊習
都可以從平衡我們的海底輪CK1開始....
在做任何伸展動作的時候
可以搭配CPTG理療等級的精油
@冷衫 舒緩關節疼痛，給予雙腳穩定的力量
＠冬青 堪稱植物界的“撒隆巴斯”
＠薄荷 排除體內瘀及的毒素，消炎止痛
＠牛至 天然的抗生素，消炎第一名
@茶樹 鎮定、舒緩與消炎
＠檸檬草 鎮定筋骨扭傷、修復韌帶的疼痛
＠生薑 幫助血液循環、舒緩肌肉的疼痛與僵硬
圖片來源：生活愛健康 好膝力專刊
＃膝蓋保健靠自己
#搭配ＣＰＴＧ理療級精油 效果一級棒
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