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"身體能量透過脈輪(CK)運動，瑜珈練習可消除記憶...但大腦意識的記憶，是需要透過止觀練習能量中心(EC)才可去除" from my Guru Mr.邱
我們的心 充滿了能量⋯⋯
比大腦強大50～70倍
心 所需要的養份是 觀照
觀照自己 看清自己 接受自己
修心 急不來⋯
但只要我們願意開始付出行動
相信一切只會越來越好...
親愛的～
妳今天觀照妳的心了嗎？
合十 回到心 從心愛自己
心靈的覺醒 始終來自身體覺醒
圖片來源：網路
#深呼吸 安住心
#深呼吸 回到心
#深呼吸 觀照妳的心
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